01
CO₂ verstehen
Verstehe, welche Rolle CO₂ für Atmung, Sauerstoffversorgung, Nervensystem und Regulation spielt.
Mehr erfahrenWir haben jahrzehntelang über Sauerstoff gesprochen.
Jetzt ist es Zeit, über CO₂ zu sprechen.
Das Sicherheits-Molekül
- Für ein ruhigeres Nervensystem.
- Mehr innere Balance.
- Bessere Regulation.
- Tiefere Regeneration.
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01 — Warum CO₂?
Sauerstoff ist wichtig.
Aber Sauerstoff allein ist nicht die ganze Geschichte.
Wir sprechen ständig darüber, mehr Sauerstoff aufzunehmen. Doch entscheidend ist, was anschließend mit diesem geschieht.
CO₂ spielt eine zentrale Rolle bei der Regulation unserer Atmung, des Säure-Basen-Haushalts, des Blut-pH-Werts, der Gefäße und der Sauerstoffabgabe im Gewebe.
CO₂ beeinflusst unsere Atmung, unsere Durchblutung und die Sauerstoffabgabe im Gewebe. Und genau deshalb verdient dieses Molekül viel mehr Aufmerksamkeit.
Wo CO₂ mitwirkt
- 01Atmung
- 02Säure-Basen-Haushalt
- 03Blut-pH-Wert
- 04Gefäße
- 05Sauerstoffabgabe im Gewebe
02 — Das Nervensystem
Dein Nervensystem sucht nicht ständig Entspannung. Es sucht Sicherheit.
Wenn dein Körper Gefahr wahrnimmt, hält er fest. Wenn dein System Sicherheit wahrnimmt, kann Regulation entstehen.
CO₂ — das Molekül der Sicherheit. Sicherheit beginnt nicht nur im Kopf, sie wird im Körper erlebt.
Alarm
Regulation
- 01 Ruhe Die Atmung verändert sich.
- 02 Balance Die Spannung verändert sich.
- 03 Regeneration Der Körper kann herunterfahren.
- 04 Verbindung Sicher in deinem Körper sein.
Was sich verändert, wenn dein System von Alarm in Regulation wechselt.
03 — Kennst du das?
Kennst du das?
Dein Kopf weiß, dass alles in Ordnung ist. Aber hat dein Körper diese Information auch schon bekommen?
- 01
Du bist müde – aber kannst gar nicht abschalten.
- 02
Du sitzt auf dem Sofa – aber dein Geist ist unruhig.
- 03
Du möchtest schlafen – aber dein System hält Wache.
- 04
Du möchtest entspannen – aber irgendetwas in dir hält fest.
- 05
Du atmest – aber deine Atmung fühlt sich nicht wirklich ruhig an.
- 06
Du funktionierst – aber innerlich kommst du nicht herunter.
Das Problem ist nicht zu wenig Sauerstoff. Es lohnt sich auch darauf zu schauen, wie du atmest und wie dein Körper mit CO₂ umgeht.
Mach deinen CO₂- und Atemcheck.
Fühl dich wieder sicher in dir.
Was wäre, wenn Ruhe nicht etwas ist, das du erzwingen musst?
Wie wäre es, wenn dein Körper wieder lernen könnte, herunterzufahren?
Was, wenn Entspannung nicht mit noch mehr Kontrolle beginnt, sondern mit Regulation?
Raus aus dem Alarm, rein in Regulation.
Sicher atmen. Loslassen. Schlafen. Regenerieren. Sicher in deinem Körper sein.
05 — Die CO₂-Welt
Wie möchtest du CO₂ entdecken?
02
CO₂ trainieren
Trainiere deine Atmung, deine Atemgewohnheiten und deinen bewussteren Umgang mit CO₂.
Training entdecken03
CO₂ erleben
Erlebe unterschiedliche Anwendungen und Technologien rund um CO₂, Atmung und Regulation.
Treatments entdecken04
CO₂ weitergeben
Für Coaches, Therapeut:innen, Trainer:innen, Ärzt:innen und Menschen, die CO₂-Wissen in ihre Arbeit integrieren möchten.
Ausbildungen entdecken06 — Produkte
Tools für bessere Atmung und Regulation
Essential Line
Sleep Tape 30
Unterstützt die Nasenatmung während des Schlafs. 30 Streifen.
110 SEK
Ansehen
Essential Line
Relaxator
Ein einfaches Atemtool, das dabei helfen kann, langsamer und bewusster zu atmen.
ab 300 SEK
Ansehen
Cardi Serie
Cardihaler
Ein Tool für gezieltes CO₂- und Atemtraining.
12.000 SEK
Ansehen
Cardi Serie
Cardisuit
Eine Anwendung, bei der CO₂ über die Haut eingesetzt wird.
24.000 SEK
Ansehen
Was wäre, wenn dein Körper nicht mehr kämpfen müsste?
Wie wäre es, wenn Ruhe nicht etwas wäre, das du lernen oder erzwingen musst? Sondern ein natürlicher Zustand, in den dein Körper zurückfinden kann?
Feel safe inside your own body.
The Safety Molecule. CO₂.
08 — Abschluss
Die CO₂-Revolution hat gerade erst begonnen.
WissenAtmungTrainingRegulationTreatmentsProdukteAusbildungRetreatsWissenAtmungTrainingRegulationTreatmentsProdukteAusbildungRetreats
Es ist Zeit, CO₂ neu zu verstehen.