Conscious Breathing Foundation Course
Digitaler Grundlagenkurs im eigenen Tempo.
Öffnet consciousbreathing.com in einem neuen Tab. Partner-Link — für dich ändert sich der Preis dadurch nicht.
Varianten
- English2.500 SEK
- Swedish2.500 SEK
Produktinformation
Verändere, wie du atmest – und verändere deine Gesundheit, Energie, deinen Schlaf und deine Leistungsfähigkeit.
Der Conscious Breathing Foundation Course ist ein digitales Training im eigenen Tempo, das dir hilft, deine Atmung zu verstehen und zu verbessern. Der Kurs zeigt dir nicht nur, dass Atmung wichtig ist, sondern wie du so atmest, dass es eine ruhige Balance des Nervensystems, eine bessere Sauerstoffversorgung, mehr Belastbarkeit, Schlafqualität, Fokus und allgemeines Wohlbefinden unterstützt – bequem von zu Hause oder von deinem Gerät aus.
Entwickelt von Anders Olsson und dem Conscious Breathing Institute, verdichtet dieser Kurs Jahrzehnte der Atemwissenschaft zu praktischen Alltagswerkzeugen, die sofort anwendbar sind. Atmung beeinflusst alles – vom Umgang mit Stress über den nächtlichen Schlaf bis zu körperlicher Leistung und Regeneration. Dieser Kurs gibt dir Wissen und Praxis für nachhaltige Verbesserungen.
Verfügbar auf Englisch und Schwedisch.
Passt dazu
Conscious Breathing Instructor Course
Die Ausbildung, um Atemwissen weiterzugeben.
The Conscious Breathing Summit 2022
Alle Vorträge des Conscious Breathing Summit 2022.
Cardihaler
Ein Tool für gezieltes CO₂- und Atemtraining.
Cardisuit
Eine Anwendung, bei der CO₂ über die Haut eingesetzt wird.